2025 장마철 생활꿀팁 (의류관리, 실내습도, 제습기)
장마철이 시작되면 일상에 다양한 불편함이 따라옵니다. 특히 2025년은 강수량 증가와 함께 습도 상승이 심해지며 빨래 마르지 않음, 실내 곰팡이, 악취, 의류 손상 등의 문제가 더 자주 발생하고 있습니다. 이번 글에서는 장마철을 보다 쾌적하게 보내기 위한 2025년 기준의 실속 있는 생활꿀팁을 의류관리, 실내습도 조절, 제습기 활용법으로 나누어 소개합니다.장마철 의류관리, 곰팡이와 냄새를 막는 법장마철 의류관리는 단순한 세탁 이상의 노력이 필요합니다. 비 오는 날이 지속되면 빨래가 마르지 않아 퀴퀴한 냄새가 나고, 그 상태로 보관할 경우 곰팡이나 세균 번식으로 인해 피부 질환까지 유발할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 빠른 건조입니다. 세탁 후에는 가능한 한 빨리 건조기에 넣거나, 제습기와 서큘레이터를 ..
2025. 6. 12.
장마철 건강관리법 (2025 기준, 질병, 식중독 예방법)
2025년 장마철이 본격화되면서 고온다습한 환경으로 인해 각종 건강 문제가 늘고 있습니다. 특히 세균 번식이 활발해지는 이 시기에는 호흡기 질환, 피부병, 식중독 등 다양한 질병이 발생하기 쉽습니다. 이번 글에서는 2025년 장마철을 기준으로, 장마 기간에 발생할 수 있는 주요 질환과 그 예방을 위한 실생활 건강관리법을 자세히 소개합니다.장마철 주요 질병, 이렇게 대비하세요장마철에는 높은 습도와 온도로 인해 인체 면역력이 저하되고 병원균의 번식이 활발해지면서 각종 질병에 쉽게 노출됩니다. 대표적인 장마철 질병에는 호흡기 질환, 피부질환, 감염병 등이 있습니다. 가장 먼저 호흡기 질환입니다. 실내 습도가 높아지면 곰팡이와 집먼지진드기가 증식하면서 천식, 비염, 기관지염 등 알레르기성 호흡기 질환이 악화될 ..
2025. 6. 12.
